mardi 20 septembre 2011

MOMENTS DE DÉTENTE.....

Quelle est notre recette miracle pour rester ZEN ????
C'est la question que nous pose PÖDANE ce mardi...
Suis-je parfois  Zen ????
Moi ??? Jamais.....
Et OUI je n'en ai guère le tempérament....
A la maison comme au travail (mais là je me retiens !!!!!) je vais dire que je suis toujours Speeeeeeed ....
Mais j'ai quand même une recette qui me rend de courts instants un peu ZEN....
C'est nager seule et sans bruit dans le petit bleu....
OU
c'est nager
dans le grand bleu en écoutant le bruit des vagues....
Et vous quelle est votre RECETTE ????
Les autres recettes sont chez

7 commentaires:

  1. Une belle recette que j'adopte parfois aussi !!
    Et ces photos... si belles que je voudrais y plonger !

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  2. aller-retour à la chêneraie à vive allure sans courir...efficace après la douche....

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  3. je cherche mais pas de recette, je crois....

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  4. moi qui n'aime que l'eau chaude ,c'est très rare...mais c'est une bonne recette!
    bonne journée Armelle!

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  5. Nager est une excellente recette pour rester zen.
    De longues balades dans les parcs ou sur les quais de Seine ça marche aussi pour moi.

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  6. Malheureusement, je n'ai aucune recette, étant moi-même assez stressé de nature.

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  7. C'est sur ça donne envie, la grande bleue !
    Perso, je me calme quand je plonge dans un bon livre...

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